Cours de SAVATE FORME le Jeudi
Prochains cours assurés au mois de Mars 2010 :
les 11 et 25/03 de 21h30 à 23h
salle habituelle (salle C du COSEC).

Photos cours de SAVATE FORME

"COUPE des DEBUTANTS" et "COUPE des JEUNES" 

les 29 et 30 Mai 2010 - lieu à déterminer
          
  : limite des inscriptions au 07 mai 2010 ==> voir Lionel.

Stage de Self Défense Féminine
 le Dimanche 28 février 2010
Gymnase COSEC de BOIS D'ARCY
 salle C - de 9h30 à 12h30


Stage ouvert à toutes. Pas de niveau sportif requis.

Gratuit pour les licenciées et les adhérentes de la Savate de Bois D'Arcy.
10 € pour les féminines extérieures à la salle.

Attention : seules les féminines peuvent participer à ce stage

inscriptions pour toutes à partir de 9h30 - début du stage 10h00 - petit pot à la fin.

Equipement pour le stage : juste votre tenue de sport habituelle !

Pour tous renseignements : 06 81 86 65 71

Nous vous informons que l' Assemblée Générale de la section se tiendra :

Mardi 09 Février 2010 à 20 h 15

au COSEC en salle "RING"

NB : le cours de Savate Boxe Française aura bien lieu à partir de 19h00 ainsi que le second cours à l'issue de cette réunion à 20h45.

REGROUPEMENT FEMININ DE BOXE FRANCAISE
Dimanche 24 Janvier 2010
de 9h30 à 12h00
STAGE ANNULE FAUTE DE PARTICIPANTES !!

Lieu :  HOUILLES Gymnase Jean Guimier rue Condorcet

Ce regroupement est ouvert à toutes les féminines licenciées (quel que soit l'âge et le niveau).

Objectifs : Assauts conviviaux, échanges, préparation des challenges, travail technique varié avec différentes partenaires.

Inscriptions indispensables avant le mercredi 20 janvier

(sous réserve d’annulation si moins de 7 personnes inscrites)

Inscriptions : contacter Sandrine MATILE au 06.76.93.22.88

ou par mail : sandrine.matile@laposte.net

Je souhaite une excellente année 2010 à notre équipe d’enseignants, à tous nos adhérents et à ceux qui consultent notre site. Que cette nouvelle année soit celle des bonnes résolutions en matière sportive.

En espérant que la pratique de la Savate Boxe Française et de ses Disciplines Associées soit pour vous synonyme de dynamisme et de bonne santé physique et psychique avec au menu pour débuter l'année :

• Cocktail d’uppercuts et de directs
• Entrée dans le lard suivi d’un revers tournant
• Gratinée de mandales avec ses marrons chauds
• Salade de phalanges Arcisienne
• Tarte dans la poire avec sa crème fouettée haut

  Le tout arrosé de l’amitié de vos camarades d’entrainement.

BONNE ANNEE 2010 !

PS : notez bien sur votre agenda notre soirée "30 ans du club" le vendredi 25 juin 2010.

Philippe

La LETTRE de laARCISIENNE